ケトジェニックダイエット1ヶ月間の結果※糖質摂取後
1ヶ月間短期のケトジェニックダイエット 変化はあったのか！？ カロリー制限は特になし！楽ちんなケトジェニックダイエットの結果！ 体重は減ったが・・・ ケトジェニック開始前７５.５キロ ケトジェニック終了後７４.１キロ※回復食での糖質摂取後 体重は減りました。 が、特に劇的な減少ではなかった模様。 この結果が有酸素運動ゼロだったからなのか カロリー制限をしていなかったからなのかは不明 減ったので成功 […]
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短期間
宅建士は社会人でも３ヶ月で十分に合格できるお話し
実は去年、宅建士の勉強をし見事合格していました。 法律初学者 勉強初心者でも短期で十分合格できますよって言う話しです。 宅建士に合格した方法 費やした時間は約300時間弱 まず私はコロナの影響で仕事を辞め職業訓練校に行くことによって勉強時間を確保しました。 月に換算すると大体100時間弱の勉強です。 この時点でハードル高いと思った方ちょっと待ってください。 独学で十分可能です。 と言うのも職業訓練 […]