ケトジェニックダイエットは効率的なダイエット
しかし甘い食べ物は絶対禁止
今回はそんなケトジェニックダイエットでも食べられる
甘いお菓子を紹介します！
ケトジェニック中でも食べられるお菓子はこれ！
ケト中に食べられるなんてそんなもの・・・
ありまぁす！
それも何種類もあるんです！
アイス、チョコレート、和菓子、プリン、ケーキ
飽きのこない種類の豊富さ！
「そんなもんどこに売ってるんだ！」
意外と近くに売ってるんです。
それは・・・
みんな大好きシャトレーゼです
安くて美味しいですよね〜
糖質オフなのに本格的！
アイス（税込１５１円）
マダガスカルバニラ味、ベルギーショコラ味、京都宇治抹茶味
と３種類もあり全て糖質５グラムに抑えられています！
味も普通のアイスと遜色ありません！
チョコバニラバー（税込８６円）
１個あたり糖質３.７グラム
ダブルシュークリーム（税込１２９円）
１個あたり糖質９.４グラム
チョコクリームエクレア（税込１１８円）
１個あたり糖質７.１グラム
いちごクリームロール（税込１２９円）
１個あたり糖質１０.３グラム
抹茶ロール（税込１６２円）
１個あたり糖質９.７グラム
濃厚チョコショートケーキ（税込３２４円）
１個あたり糖質４.９グラム
スフレチーズケーキ（税込２７０円）
１個あたり糖質５.２グラム
どら焼き（税込１７２円）
１個あたり糖質５.３グラム
プリン（税込１７２円）
１個あたり糖質２.６グラム
とろけるショコラ生チョコ風（税込５９４円）
１箱あたり糖質５.１グラム
どの商品も糖質オフとは思えないほど美味しかったです。
いずれも1日１個程度であればケトジェニックダイエット中でも問題なく食べることができます。
※糖質量はエリスリトール、マルチトールを除いた数値になります。
特に美味しかったもの
数ある商品の中で特に美味しくて糖質のコスパが良かったのは
とろけるショコラ生チョコ風です
一粒あたりの糖質がなんと約０.２グラム
ちょっとだけ甘いものを感じたい時にピッタリ！
しかも味は普通に生チョコ！
めちゃくちゃ美味い
1日で全部食べることもないし
何も気にせずに甘いものを食べる幸せ
これは絶対に買いです。
一番値段は高いですが1日でこれだけは1回で食べ切る量でもないので
３日ぐらいかけてちょっとずつ食べます
賞味期限は解凍して２〜３日と書いてありますが
冷凍のまま食べてもとろけて美味しいですよ〜
食べきれない人は冷凍保存がおすすめです！
ケトジェニックダイエット中はぜひ
お近くのシャトレーゼまで！
一応オンラインショップもあるみたいですが
送料かかるので店舗がおすすめ！